Kinésithérapie dans les lésions musculaires du sportif
Nombre de jours : 1 – Nombre d’heures : 8
Pour poursuivre cette formation, vous devez être titulaire du diplôme MK
Coût de la formation : 400€ entièrement pris en charge par l’OGDPC ou le FIF-PL
Toutes nos formations ont lieu en présentiel
INTERVENANTS
PHILIPPE DEGACHE
DIPLÔMES
- Master Ingénierie de la santé parcours “Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance motrice”-- Université Picardie Jules Verne – Amiens, France.
- Diplôme Universitaire en Nutrition, Micronutrition, Exercice et Santé – Poitiers, France.
- Thérapie Manuelle – Institut de Formation Supérieur en Ostéopathie – Lyon, France.
- Kinésithérapie du sport expert – Kinésport – Plailly, France
- Diplôme d’Etat de Masseur Kinésithérapeute – Master en Kinésithérapie – Haute Ecole André VESALE – Liège, Belgique.
FORMATION
- Depuis 2022 -- Formateur IFMK Amiens
- Depuis 2020 -- Fondateur de Physiosport 80 – Salouël, France Cabinet de kinésithérapie du sport.
- 2009 - 2020 -- Assistant collaborateur en cabinet libéral Orientation ortho-traumatologie sportive et générale Belgique, Lyon, Versailles, Annecy, Thonon-les-bains
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
À l’issue de cette formation le participant aura acquis les compétences pour :
- Connaître la sémiologie, la physiopathologie et les bases biomécaniques des lésions musculaires.
- Réaliser un Bilan Diagnostic Kinésithérapique (BDK) précis, en évaluant la lésion musculaire et en identifiant ses causes fonctionnelles et mécaniques.
- Concevoir un programme de rééducation et de réathlétisation individualisé, basé sur une approche progressive et adaptée aux contraintes spécifiques de chaque patient.
- Savoir évaluer et intervenir sur les facteurs de risque modifiables (pattern de course, échauffement, capacités neuromusculaires) pour prévenir les récidives.
- Favoriser l’autonomisation du patient par l’intégration d’exercices d’auto-rééducation et de stratégies d’adaptation du geste sportif ou professionnel.
DÉTAIL DU PROGRAMME DE LA FORMATION
PROGRAMME DU SÉMINAIRE SUR 1 JOUR
Les lésions musculaires des membres inférieurs du sportif adulte : Évaluation, et rééducation active vers l’autonomie du patient
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 1
1H00
- Accueillir les participants
- Traiter les dossiers administratifs
- Présenter le séminaire, le formateur et les participants entre eux
- Retour sur le premier tour d’audit clinique : synthèse collective et pistes d’amélioration des pratiques
Contenu
Signature des feuilles d’émargement, présentation du programme du séminaire, présentation du formateur et des stagiaires, présentation du contexte de la formation.
Retour sur le premier tour d’audit clinique : échanges avec les participants sur les pistes d’amélioration des pratiques.
Outils et méthodes pédagogiques
- Remise des dossiers administratifs au cas par cas, tour de table interactif avec recueil des informations sur paperboard, diapositives.
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 2
2H00
- Physiopathologie des lésions musculaires
- Bilan clinique et imagerie
Contenu
Mécanismes lésionnels, classification (Munich, British Athletics), facteurs de risque
Examen clinique, tests spécifiques, échographie et IRM, différenciation lésion/surcharge fonctionnelle
Outils et méthodes pédagogiques
- Diaporama
- Schéma
- Tour de table / atelier
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 3
2H00
- Maitriser les techniques de levé de t• Prise en charge initiale et aiguë de l’accident sportif
• Évaluation musculaire avec dynamomètre
• Mise en pratique du bilan musculaire
Contenu
Protocole PEACE & LOVE, strapping en compression, activation neuromusculaire précoce
Importance de la force musculaire, utilisation du dynamomètre, interprétation des résultats
Tests sur dynamomètre, analyse des déficits de force et stratégies de suivi.
Outils et méthodes pédagogiques
- Diaporama
- Vidéo de patient
- Démonstration par les formateurs, atelier pratique en bi ou trinôme sur table de soin, réalisation de vidéos sur site pour révision à postériori.
- Travail collaboratif entre les stagiaires expérimentés et les novices.
- Ateliers en petits groupes pour tester des exercices et le dynamomètre.
- Démonstrations en direct sur l’utilisation du strapping et des exercices de rééducation.
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 4
1H30
- Maitriser les protocoles de renforcement musculaire.
- Co-construire un programme de rééducation en autonomie à domicile.
Contenu
- Mécanisme physiologique de l’hypertrophie, technique de force, Blow Flow restriction (BFR), travail excentrique, pliométrie.
- Atelier en groupe : quadriceps, ischio-jambiers, mollets, adducteurs, progressions de charge.
Outils et méthodes pédagogiques
- Diaporama, démonstration par les formateurs, ateliers pratiques en bi ou trinôme sur tapis de sol, réalisation de vidéos sur site pour révision à postériori. Travail collaboratif entre les stagiaires expérimentés et les novices, afin que chacun trouve sa position ergonomique adéquate, et sa gestualité personnalisée.
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 5
2H00
- Retour au terrain et reprise du sport.
- Prévention des récidives et suivi à long terme.
Contenu
- Protocoles Return to Sprint, critères de reprise de l’activité, adaptation selon le sport.
- Stratégies préventives, planification du renforcement musculaire, gestion de la fatigue.
Outils et méthodes pédagogiques
- Diaporama, démonstration par les formateurs, ateliers pratiques en bi ou trinôme sur table de soin et sur tapis, réalisation de vidéos sur site pour révision à postériori.
- Travail collaboratif entre les stagiaires : place de l’adhésion thérapeutique, approche motivationnelle et proposition d’auto-rééducation. Régulation par les formateurs.
Objectifs pédagogiques spécifiques
SÉQUENCE 6
0H30
- Évaluer en post-formation et questions/réponses.
Contenu
- Cas cliniques reprenant tout ce qui a été vu précédemment.
Outils et méthodes pédagogiques
- Tour de table
Mise à jour 07/2025.
Prochaines sessions 2025
Lombalgie : des thérapies manuelles à l’auto-rééducation
7 & 8 novembre à Château-Thierry (02)
Place du kinésithérapeute dans la réhabilitation respiratoire (BPCO)
12 & 13 septembre à Amiens (80)
21 & 22 novembre à La Rochelle (17)
Bronchiolite et asthme du nourrisson
26 & 27 septembre à Baie Mahault en Guadeloupe
17 & 18 octobre Le Touquet (62)
19 & 20 novembre à La Rochelle (17)
5 & 6 décembre à Amiens (80)
L’épaule non opérée
NOUVEAU
19 & 20 septembre à Amiens (80)
Kinésithérapie dans la mucoviscidose
5 & 6 septembre à Amiens (80)
Kinésithérapie dans les lésions musculaires du sportif
NOUVEAU
14 novembre à Amiens (80)
